2023-01-16から1日間の記事一覧

週6.5日、選手をプチプチで包むことはできない

バスケットボールで「ホットスタート」を切るための最良の方法の1つ は?ウォームアップの際に、半競技的な、ゲームのようなドリルを数分行うことです。血流を良くするドリル...集中力と決断力を養うドリル身体的だけでなく、精神的にもプレーヤーを準備させ…

リカバリーでディフェンスが崩れる

チャック・デイリーがかつて言った言葉..."ディフェンスはヘルプで崩れるのではない、リカバリーで崩れるのだ"というのは、立ち止まって考える価値のある名言です。その通りです。ほとんどのチームでは、適切なタイミングでプレーヤーを交代させ、「ヘルプ」…

シューティングドリルへの想いを明確にする

"シュートに費やす時間を少なくする"これは、コーチがバスケットボールの練習をより効果的にする方法について議論したときに、昨日の電子メールに含めた箇条書きです。そして、私がシュートはバスケットボールで最も重要なスキルだと信じていることは誰もが…