2019-11-30から1日間の記事一覧
トレーニングが崩壊せず、バラバラになること。セッションのリズムを意味するのではなく、肉体的な努力で上下に動きますが、行われていることに興味を持ち続ける、つまり集中力を保つということです。 この質問は、退屈や無私無欲から切り離される前に運動を…
トレーニングが崩壊せず、バラバラになること。セッションのリズムを意味するのではなく、肉体的な努力で上下に動きますが、行われていることに興味を持ち続ける、つまり集中力を保つということです。 この質問は、退屈や無私無欲から切り離される前に運動を…
